Kulturelle Bildung

„Kultur macht stark!“ 

Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürger_ innen Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integration und Inklusion. So stellt die Enquete-Kommission „Kultur in Deutschland“ fest: „Gerade die sozialen, kreativen und kommunikativen Potenziale der kulturellen Erwachsenenbildung sind perspektivisch von großer und wachsender Bedeutung“. In unseren Angeboten der Kulturellen Bildung erlernen, erproben, entwickeln und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. 

Kursleiter_innen 

Die Kursleitenden des Fachbereichs Kulturelle Bildung kommen überwiegend aus künstlerischen, (kunst-)pädagogischen und (kunst-)handwerklichen Arbeitsfeldern sowie aus Ingenieur- und Architekturberufen. Damit spiegeln sie die inhaltliche Vielfalt des Fachbereiches wider. Aber auch kreative, in ihrer Themenstellung erfahrene und kompetente Autodidakten werden eingesetzt. Allen Kursleitenden gemeinsam ist ein hohes Maß an Engagement, Kommunikationsfreude und Flexibilität bei der Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten. Nachfragen zu Qualifikation und Kompetenz einzelner Kursleiter_innen beantworten wir Ihnen gern.

 

Kursdetails
Veranstaltung "Ganzheitliches Gedächtnistraining für Menschen ab 60" (Nr. 1341) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Gesichtsgymnastik: Natürliches Training für ein strahlendes Gesicht

Anmeldung möglich ( 12 Plätze sind frei)
Kursnr. 252-2204
Beginn Fr., 19.09.2025, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer 3 Termin
Kursort VHS; Raum 008
Gebühr 16,50 € /13,75
Teilnehmer 9 - 12

Kursbeschreibung

Gesichtsgymnastik kräftigt die Gesichtsmuskulatur, fördert die Durchblutung und aktiviert den Lymphfluss sowie die Versorgung der Haut mit Nährstoffen. Gesichtsgymnastik kann auch dabei helfen, Verspannungen in den Gesichtsmuskeln abzubauen, insbesondere im Bereich des Kiefers und der Stirn. In diesem Kurs trainieren wir gezielt die Gesichtsmuskulatur. Erste Effekte wie ein angenehmer Muskelkater motivieren zusätzlich. Unterstützt durch die Gruppe üben wir intensiv und entwickeln eine Routine, die sich leicht in den Alltag integrieren lässt. Auch schon ein regelmäßiges wöchentliches Training kann spürbare Veränderungen bewirken.

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