Kulturelle Bildung

„Kultur macht stark!“ 

Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürger_ innen Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integration und Inklusion. So stellt die Enquete-Kommission „Kultur in Deutschland“ fest: „Gerade die sozialen, kreativen und kommunikativen Potenziale der kulturellen Erwachsenenbildung sind perspektivisch von großer und wachsender Bedeutung“. In unseren Angeboten der Kulturellen Bildung erlernen, erproben, entwickeln und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. 

Kursleiter_innen 

Die Kursleitenden des Fachbereichs Kulturelle Bildung kommen überwiegend aus künstlerischen, (kunst-)pädagogischen und (kunst-)handwerklichen Arbeitsfeldern sowie aus Ingenieur- und Architekturberufen. Damit spiegeln sie die inhaltliche Vielfalt des Fachbereiches wider. Aber auch kreative, in ihrer Themenstellung erfahrene und kompetente Autodidakten werden eingesetzt. Allen Kursleitenden gemeinsam ist ein hohes Maß an Engagement, Kommunikationsfreude und Flexibilität bei der Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten. Nachfragen zu Qualifikation und Kompetenz einzelner Kursleiter_innen beantworten wir Ihnen gern.

 

Kursdetails
Veranstaltung "Body Shape für Frauen" (Nr. 2343) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Body Shape für Frauen

Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. 261-2343
Beginn Mo., 02.02.2026, 19:00 - 20:15 Uhr
Dauer 17 Termine
Kursort Marler Straße 42, Dorsten; Sporthalle
Gebühr 81,00 € /2,75
Teilnehmer 25 - 30

Kursbeschreibung

Dieser Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zu motivierender Musik. Aerobic-Elemente kombiniert mit Krafteinheiten für Bauch, Beine und Po, aber auch für Rücken und Arme formen den Körper. Stretching und Entspannungsübungen runden das Übungsprogramm ab. Sportliche Vorerfahrungen werden nicht vorausgesetzt.
Körperliches Belastungsniveau: mittel
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
02.02.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Marler Straße 42, Marler Straße 42, Dorsten; Sporthalle
Datum
09.02.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Marler Straße 42, Marler Straße 42, Dorsten; Sporthalle
Datum
23.02.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Marler Straße 42, Marler Straße 42, Dorsten; Sporthalle
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Marler Straße 42, Marler Straße 42, Dorsten; Sporthalle
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Marler Straße 42, Marler Straße 42, Dorsten; Sporthalle
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Marler Straße 42, Marler Straße 42, Dorsten; Sporthalle
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Marler Straße 42, Marler Straße 42, Dorsten; Sporthalle
Datum
13.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Marler Straße 42, Marler Straße 42, Dorsten; Sporthalle
Datum
20.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Marler Straße 42, Marler Straße 42, Dorsten; Sporthalle
Datum
27.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Marler Straße 42, Marler Straße 42, Dorsten; Sporthalle
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