Kulturelle Bildung
„Kultur macht stark!“
Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürger_ innen Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integration und Inklusion. So stellt die Enquete-Kommission „Kultur in Deutschland“ fest: „Gerade die sozialen, kreativen und kommunikativen Potenziale der kulturellen Erwachsenenbildung sind perspektivisch von großer und wachsender Bedeutung“. In unseren Angeboten der Kulturellen Bildung erlernen, erproben, entwickeln und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern.
Kursleiter_innen
Die Kursleitenden des Fachbereichs Kulturelle Bildung kommen überwiegend aus künstlerischen, (kunst-)pädagogischen und (kunst-)handwerklichen Arbeitsfeldern sowie aus Ingenieur- und Architekturberufen. Damit spiegeln sie die inhaltliche Vielfalt des Fachbereiches wider. Aber auch kreative, in ihrer Themenstellung erfahrene und kompetente Autodidakten werden eingesetzt. Allen Kursleitenden gemeinsam ist ein hohes Maß an Engagement, Kommunikationsfreude und Flexibilität bei der Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten. Nachfragen zu Qualifikation und Kompetenz einzelner Kursleiter_innen beantworten wir Ihnen gern.
Frau sein im Wandel - Selbstbestimmt durch die Menopause
| Kursnr. | 261-2130 |
| Beginn | Mi., 25.03.2026, 19:30 - 21:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Online-Kurs |
| Gebühr | 7,00 € /4,25 |
| Teilnehmer | 5 - 15 |
Kursbeschreibung
Die Wechseljahre sind mehr als Hitzewallungen und Hormonschwankungen, sie markieren eine Zeit des Umbruchs, der Neuausrichtung und der Selbstfürsorge. In diesem interaktiven Workshop geht es nicht um das Sammeln von Symptomen, sondern um Möglichkeiten: Wie kann ich in dieser Lebensphase gut für mich sorgen? Welche Ressourcen trage ich bereits in mir? Und wie gelingt ein selbstbestimmter Umgang mit körperlichen und emotionalen Veränderungen?Zum Auftakt erhalten die Teilnehmerinnen fundierte Impulse von Birgit Bertram, Frauenärztin und Präventologin, in einem 90-minütigen Online-Vortrag. 45 Minuten werden dabei Wissensvermittlung sein und 45 Minuten stehen für Fragen zur Verfügung. Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie per E-Mail alle notwendigen Informationen zum Ablauf und den Zugangsdaten des Online-Kurses. Anmeldung bis zum 18. März.
Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit der VHS Recklinghausen statt.
Der sich anschließende interaktive Workshop "Neue Perspektiven in der Lebensmitte" (Kurs Nr. 2131) wird empfohlen.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.