Deutsch & Fremdsprachen

„In der Welt zu Hause“ - die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und der Welt sowie sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Die Volkshochschule unterstützt die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit den Zusammenhalt Europas zu fördern. Sprachkompetenz ermöglicht es den Menschen, ihre berufl ichen Ziele zu verfolgen und unabhängig zu bleiben. Sprachkurse vermitteln ein interkulturelles Grundverständnis, fördern die Offenheit für andere Kulturen und das lebenslange Lernen. Sprachkenntnisse gelten als Schlüssel der Integration, Sprachen öffnen Türen. Sie sind notwendige Bedingung für die Eingliederung in Schule, Ausbildung, Beruf und Gesellschaft. Integration zu befördern ist ein zentraler Bestandteil des gesellschaftlichen Auftrags der Volkshochschule.

Kursberatung

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VHS, Raum 212 

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Kursdetails
Veranstaltung "Wellness-Yoga" (Nr. 2225) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Wellness-Yoga

fast ausgebucht (2 Plätze aus 12 sind frei)
Kursnr. 252-2225
Beginn Fr., 19.09.2025, 16:00 - 17:30 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort VHS; Raum 008
Gebühr 58,50 € /55,75
Teilnehmer 10 - 12

Kursbeschreibung

Wellness-Yoga beinhaltet zahlreiche Körperübungen von sanft bis aktivierend sowie Atem- und Entspannungstechniken für jedermann: Wellness für Körper, Geist und Seele. Sanftes Yoga und kurze Übungsabläufe, kombiniert auch mal mit einfachen Pilates-Übungen, entspannen und kräftigen den Körper gleichermaßen. Die Übungen entspannen den Rücken, kräftigen die Muskulatur, beleben die Wirbelsäule und wirken sich auf den Hormonhaushalt aus. Atem- und Entspannungsübungen, die zum Anfang und zum Ende einer Stunde durchgeführt werden, beruhigen zudem das Nervensystem, sodass Erholung garantiert ist.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
19.09.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
26.09.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
10.10.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
07.11.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
14.11.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
21.11.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
28.11.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
05.12.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
12.12.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
19.12.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008

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