Deutsch & Fremdsprachen

„In der Welt zu Hause“ - die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und der Welt sowie sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Die Volkshochschule unterstützt die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit den Zusammenhalt Europas zu fördern. Sprachkompetenz ermöglicht es den Menschen, ihre berufl ichen Ziele zu verfolgen und unabhängig zu bleiben. Sprachkurse vermitteln ein interkulturelles Grundverständnis, fördern die Offenheit für andere Kulturen und das lebenslange Lernen. Sprachkenntnisse gelten als Schlüssel der Integration, Sprachen öffnen Türen. Sie sind notwendige Bedingung für die Eingliederung in Schule, Ausbildung, Beruf und Gesellschaft. Integration zu befördern ist ein zentraler Bestandteil des gesellschaftlichen Auftrags der Volkshochschule.

Kursberatung

Wenn Sie sich zu einem Fremdsprachenkurs neu anmelden möchten und Vorkenntnisse in der betreffenden Sprache haben, nutzen Sie bitte unseren Service zur persönlichen oder telefonischen Beratung. Damit möchten wir Ihnen bei der Auswahl eines Kurses helfen, der Ihrem Kenntnisstand und Ihren persönlichen Lernzielen entspricht.

Persönliche oder telefonische Beratung: Fremdsprachen

VHS, Raum 212 

oder Tel. 0 23 62 / 66 41 83

Sie können Ihren Sprachstand in vielen Sprachen kostenfrei bei einigen Verlagen sowie verlagsunabhängig online testen:

Es besteht außerdem die Möglichkeit, in einen laufenden Kurs auch unverbindlich hineinzuschnuppern!
 

Kursdetails
Veranstaltung "Qigong im Sitzen" (Nr. 2246) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Präventionskurs Autogenes Training (Vormittagskurs)

Anmeldung möglich ( 9 Plätze sind frei)
Kursnr. 252-2253
Beginn Mi., 17.09.2025, 08:30 - 09:45 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort VHS; Raum 001
Gebühr 95,00 € /92,25
Teilnehmer 6 - 9

Kursbeschreibung

Präventionskurs
Das Autogene Training ist eine Form von Selbsthypnose, bei der Sie lernen, mit Hilfe Ihrer eigenen Vorstellungskraft, einen Zustand der Entspannung und Versenkung selbstständig (autogen) herbeizuführen. Diese gedankliche Selbstbeeinflussung wird ausschließlich durch die Übenden selbst gesteuert. Langfristig entwickeln Sie ein besseres Körperverständnis und sind in der Lage, bewusst einen Zustand der Entspannung und damit eine Umschaltung von Anspannung auf Ruhe und Erholung hervorzurufen. Sämtliche Körperfunktionen können sich stabilisieren und Stressfolgeerkrankungen können reduziert werden.
Bitte bringen Sie mit: Isomatte, bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kissen, Decke.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
17.09.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 001
Datum
24.09.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 001
Datum
01.10.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 001
Datum
08.10.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 001
Datum
29.10.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 001
Datum
05.11.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 001
Datum
12.11.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 001
Datum
19.11.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 001

Kurs teilen: