Schule & Lernen

Die VHS bietet Ihnen staatliche Lehrgänge zum nachträglichen Erwerb von Schulabschlüssen auf unterschiedlichem Niveau an. Die Kurse legen wichtige Grundlagen für eine qualifizierte Berufsausbildung und bereiten auf schulische Weiterbildung vor. Sie werden nach § 6 Abs. 1 des Weiterbildungsgesetzes Nordrhein-Westfalen auf der Grundlage einer staatlichen Prüfungs- und Ausbildungsordnung durchgeführt. Die Prüfungen werden nicht vor einem externen Prüfungskomitee abgelegt, sondern bei den im Lehrgang unterrichtenden Lehrer_innen der Volkshochschule. Alle Abschlüsse sind staatlich anerkannt

 

Beratung und Anmeldung

Die Zulassung und Einstufung in die Lehrgänge erfolgen ausschließlich im Rahmen einer persönlichen Beratung. Mindestvoraussetzungen für die Aufnahme in die Lehrgänge sind die Erfüllung der Vollzeitschulpfl icht und ein Mindestalter von 17 Jahren zum Zeitpunkt des Lehrgangseinstiegs. Vorleistungen und bereits erworbene Abschlüsse können angerechnet werden und ggf. zu einer Lehrgangsverkürzung führen.

Bitte vereinbaren Sie möglichst frühzeitig einen persönlichen Beratungstermin

Unsere Kursleiter_innen

In diesem Fachbereich unterrichten Dozent_innen mit der Lehramtsbefähigung für Schulen der Sekundarstufe I und/oder II (in der Regel nachgewiesen durch ein erstes und zweites Staatsexamen bzw. einen Master of Education und abgeschlossenen Vorbereitungsdienst). Nachfragen zu Qualifi kation und Kompetenz einzelner Kursleiter_innen beantworten wir Ihnen gern. 

 

Machen Sie Ihr Abitur doch online!

Abitur-online.nrw ist ein Bildungsangebot für Menschen, die das traditionelle Angebot eines Kollegs oder Abendgymnasiums aus zeitlichen Gründen nicht wahrnehmen können. Dieses Weiterbildungsangebot zum Erwerb des Abiturs gibt Studierenden eine höhere Flexibilität, weil Teile des Unterrichts durch ein Selbststudium am heimischen Computer und in virtuellen Lerngruppen ersetzt werden. Abituronline.nrw wird am Weiterbildungskolleg Emscher-Lippe (www.wbk-el.de) nicht nur abends, sondern auch in Kombination mit Vormittagsunterricht angeboten (siehe Veranstaltung Nr. 4110). 



 

Kursdetails
Veranstaltung "Yoga Nidra" (Nr. 2231) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Yoga Nidra

Anmeldung möglich ( 16 Plätze sind frei)
Kursnr. 262-2231
Beginn Fr., 06.11.2026, 16:00 - 17:00 Uhr
Dauer 6 Termine
Kursort VHS; Raum 106
Gebühr 40,60 € /41,00
Teilnehmer 8 - 16

Kursbeschreibung

ACHTUNG: Dieser Kurs beginnt aufgrund von Krankheit erst nach den Herbstferien am 6. November (und NICHT, wie im gedruckten Programmheft angekündigt, am 25. September!)

Yoga Nidra ist eine geführte Tiefenentspannung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden, bewusst in einen Zustand zwischen Wachen und Schlafen zu gelangen, um Stress abzubauen, die Schlafqualität zu verbessern und mentale Klarheit zu fördern. Die Yoga-Praxis stärkt die Wahrnehmung des eigenen Körpers und unterstützt dabei, Emotionen zu regulieren und innere Ruhe zu finden. Dieser Kurs beginnt immer mit dem traditionellen Sonnengruß und anschließendem Pranayama (Atemtechniken), um danach stufenweise in die Tiefenentspannung zu gelangen.

Bitte bringen Sie mit: eine Yogamatte und eine Decke

kleiner Vortragsraum

Im Werth 6
46282 Dorsten
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
06.11.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 106
Datum
13.11.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 106
Datum
20.11.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 106
Datum
27.11.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 106
Datum
04.12.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 106
Datum
11.12.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 106

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