Veranstaltung "Innerdance: Die Soundmeditation für erholsamen Schlaf" (Nr. 2215) wurde in den Warenkorb gelegt.
Innerdance: Die Soundmeditation für erholsamen Schlaf
Anmeldung möglich ( 12 Plätze sind frei)
| Kursnr. | 262-2215 |
| Beginn | Mi., 07.10.2026, 17:30 - 19:45 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | VHS; Raum 001 |
| Gebühr | 16,00 € /13,25 |
| Teilnehmer | 8 - 12 |
Kursbeschreibung
In diesem Workshop erfahren Sie, warum Schlaf so wichtig ist, was im Schlaf passiert, welche Möglichkeiten Sie bei Schlafproblemen haben und weshalb eine davon "Innerdance" ist.Innerdance ist eine Soundmeditation, die es Ihnen ermöglicht, in Ihren natürlichen Schlafrhythmus zurückzufinden.
Bitte bringen Sie mit: ggf. eigene Matte, Decke, Kissen, gemütliche Kleidung, dicke Socken, Getränk.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
07.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:45 Uhr
Ort
Im Werth 6,
VHS; Raum 001