ZUMBA® Fitness
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| Kursnr. | 252-2510 |
| Beginn | Mo., 08.09.2025, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursort | VHS; Raum 008 |
| Gebühr | 55,00 € /2,75 |
| Teilnehmer | 8 - 20 |
Kursbeschreibung
Zumba ist Aerobic gepaart mit heißen südamerikanischen Rhythmen. Die verschiedenen lateinamerikanischen Tanzstile wie Samba, Salsa, Merengue, Cumbia und Calypso lassen Ihre Hüften schwingen. Neben einer Menge Spaß bietet der Kurs ein solides Workout. Ausdauer und Kondition werden verbessert, wobei alle Körperpartien angesprochen werden. Körperstraffung und Gewichtsreduktion sind positive Nebeneffekte. Sie erlernen die verschiedenen Grundtechniken und Schritte und erarbeiten kleine Choreografien.Bitte bringen Sie mit: bequeme Sportkleidung.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.09.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Im Werth 6,
VHS; Raum 008
Datum
15.09.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Im Werth 6,
VHS; Raum 008
Datum
22.09.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Im Werth 6,
VHS; Raum 008
Datum
29.09.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Im Werth 6,
VHS; Raum 008
Datum
27.10.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Im Werth 6,
VHS; Raum 008
Datum
03.11.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Im Werth 6,
VHS; Raum 008
Datum
10.11.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Im Werth 6,
VHS; Raum 008
Datum
17.11.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Im Werth 6,
VHS; Raum 008
Datum
24.11.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Im Werth 6,
VHS; Raum 008
Datum
01.12.2025
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Im Werth 6,
VHS; Raum 008