Beruf & Wirtschaft

„Fit für den Beruf - Weiterkommen mit der VHS“. Beruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der persönlichen Identität sowie für die gesellschaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kompetenzen wie der Lernfähigkeit und reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen. Der kompetente Umgang mit Informationstechnologie stellt einen Schwerpunkt des Programmbereichs „Beruf und Wirtschaft“ dar. Ebenfalls stark vertreten sind Fachlehrgänge für das berufliche Weiterkommen in kaufmännischen und betriebswirtschaftlichen Bereichen sowie zur Optimierung von Managementkompetenzen. Veranstaltungen zu Querschnitts-Themen, die berufliche und persönliche Kompetenzen (z. B. Kommunikation, Resilienz) stärken, runden das Angebot ab. 

Kursleiter_innen 

Aufgrund der vielfältigen Facetten des Bereichs unterrichten hier Dozent_innen der verschiedenen Fachrichtungen. So werden die Tastschreibkurse von Fachlehrer_innen für Kurzschrift und Maschinenschreiben unterrichtet, die kaufmännischen Seminare von Fachleuten der Finanzwirtschaft, z. B. Dipl.-Kaufleuten oder Bilanzbuchhalter_innen. Die Seminare aus dem Bereich Kommunikation und Management werden von Kommunikations- und Personalentwicklungstrainer_innen, z. B. Dipl.-Pädagog_innen und Kommunikationswissenschaftler_innen, geleitet. Nachfragen zu Qualifikation und Kompetenz einzelner Kursleiter_innen beantworten wir Ihnen gern.

 

Kursdetails

Aerobic mit und ohne Stepp

Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. 261-2353
Beginn Do., 05.02.2026, 18:15 - 19:45 Uhr
Dauer 17 Termine
Kursort VHS; Raum 008
Gebühr 96,00 € /40,25
Teilnehmer 9 - 12

Kursbeschreibung

Ein Fitnesskurs nicht nur für junge Leute, bei dem Sie zu aktueller Musik und mit Stepps trainieren. In Choreografien und speziellen Übungsformen erhöhen Sie Ausdauer, Muskelkraft und Gelenkigkeit. Die "Problemzonen" Bauch, Oberschenkel und Po werden gestrafft. Körperfett wird abgebaut. Sportliche Vorerfahrungen werden nicht vorausgesetzt.
Körperliches Belastungsniveau: mittel bis hoch
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.02.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
12.02.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
19.02.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
26.02.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
05.03.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
12.03.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
19.03.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
26.03.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
16.04.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
23.04.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
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