Beruf & Wirtschaft

„Fit für den Beruf - Weiterkommen mit der VHS“. Beruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der persönlichen Identität sowie für die gesellschaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kompetenzen wie der Lernfähigkeit und reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen. Der kompetente Umgang mit Informationstechnologie stellt einen Schwerpunkt des Programmbereichs „Beruf und Wirtschaft“ dar. Ebenfalls stark vertreten sind Fachlehrgänge für das berufliche Weiterkommen in kaufmännischen und betriebswirtschaftlichen Bereichen sowie zur Optimierung von Managementkompetenzen. Veranstaltungen zu Querschnitts-Themen, die berufliche und persönliche Kompetenzen (z. B. Kommunikation, Resilienz) stärken, runden das Angebot ab. 

Kursleiter_innen 

Aufgrund der vielfältigen Facetten des Bereichs unterrichten hier Dozent_innen der verschiedenen Fachrichtungen. So werden die Tastschreibkurse von Fachlehrer_innen für Kurzschrift und Maschinenschreiben unterrichtet, die kaufmännischen Seminare von Fachleuten der Finanzwirtschaft, z. B. Dipl.-Kaufleuten oder Bilanzbuchhalter_innen. Die Seminare aus dem Bereich Kommunikation und Management werden von Kommunikations- und Personalentwicklungstrainer_innen, z. B. Dipl.-Pädagog_innen und Kommunikationswissenschaftler_innen, geleitet. Nachfragen zu Qualifikation und Kompetenz einzelner Kursleiter_innen beantworten wir Ihnen gern.

 

Kursdetails

Hatha-Yoga am Abend

Kurs abgeschlossen
Kursnr. 251-2240
Beginn Mo., 13.01.2025, 20:00 - 21:30 Uhr
Dauer 6 Termine
Kursort VHS; Raum 008
Gebühr 39,00 € /3,00
Teilnehmer 8 - 12

Kursbeschreibung

Hatha-Yoga ist ein System von Körper-, Atem-, Entspannungs- und Meditationstechniken, das bei regelmäßigem Üben dazu führt, die Beweglichkeit des Körpers zu erhöhen, das Nervensystem positiv zu beeinflussen und den allgemeinen Gesundheitszustand zu verbessern. Die entspannungsbetonte, meditative Yoga-Arbeit steht im Vordergrund und ermöglicht eine langfristige körperlich-seelische Harmonisierung. Den Rahmen des Kurses bildet ein Thema aus der Yoga-Philosophie, die auch im Alltag umgesetzt werden kann und die positiven Veränderungen unterstützt. Wesentliche Themen und Elemente sind neben der Wirbelsäule besonders die Atmung und das Sitzen in der Stille zur Selbstreflexion.
Einsteigende sind herzlich willkommen!
Bitte bringen Sie mit: warme Sportkleidung, Wollsocken, Decke.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.01.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
20.01.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
27.01.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
03.02.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
10.02.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
17.02.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008

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