Beruf & Wirtschaft

„Fit für den Beruf - Weiterkommen mit der VHS“. Beruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der persönlichen Identität sowie für die gesellschaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kompetenzen wie der Lernfähigkeit und reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen. Der kompetente Umgang mit Informationstechnologie stellt einen Schwerpunkt des Programmbereichs „Beruf und Wirtschaft“ dar. Ebenfalls stark vertreten sind Fachlehrgänge für das berufliche Weiterkommen in kaufmännischen und betriebswirtschaftlichen Bereichen sowie zur Optimierung von Managementkompetenzen. Veranstaltungen zu Querschnitts-Themen, die berufliche und persönliche Kompetenzen (z. B. Kommunikation, Resilienz) stärken, runden das Angebot ab. 

Kursleiter_innen 

Aufgrund der vielfältigen Facetten des Bereichs unterrichten hier Dozent_innen der verschiedenen Fachrichtungen. So werden die Tastschreibkurse von Fachlehrer_innen für Kurzschrift und Maschinenschreiben unterrichtet, die kaufmännischen Seminare von Fachleuten der Finanzwirtschaft, z. B. Dipl.-Kaufleuten oder Bilanzbuchhalter_innen. Die Seminare aus dem Bereich Kommunikation und Management werden von Kommunikations- und Personalentwicklungstrainer_innen, z. B. Dipl.-Pädagog_innen und Kommunikationswissenschaftler_innen, geleitet. Nachfragen zu Qualifikation und Kompetenz einzelner Kursleiter_innen beantworten wir Ihnen gern.

 

Kursdetails
Veranstaltung "Wellness-Yoga" (Nr. 2225) wurde in den Warenkorb gelegt.

Wellness-Yoga

Anmeldung möglich ( 3 Plätze sind frei)
Kursnr. 252-2225
Beginn Fr., 19.09.2025, 16:00 - 17:30 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort VHS; Raum 008
Gebühr 58,50 € /55,75
Teilnehmer 10 - 12

Kursbeschreibung

Wellness-Yoga beinhaltet zahlreiche Körperübungen von sanft bis aktivierend sowie Atem- und Entspannungstechniken für jedermann: Wellness für Körper, Geist und Seele. Sanftes Yoga und kurze Übungsabläufe, kombiniert auch mal mit einfachen Pilates-Übungen, entspannen und kräftigen den Körper gleichermaßen. Die Übungen entspannen den Rücken, kräftigen die Muskulatur, beleben die Wirbelsäule und wirken sich auf den Hormonhaushalt aus. Atem- und Entspannungsübungen, die zum Anfang und zum Ende einer Stunde durchgeführt werden, beruhigen zudem das Nervensystem, sodass Erholung garantiert ist.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
19.09.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
26.09.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
10.10.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
07.11.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
14.11.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
21.11.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
28.11.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
05.12.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
12.12.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
19.12.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008

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