Beruf & Wirtschaft

„Fit für den Beruf - Weiterkommen mit der VHS“. Beruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der persönlichen Identität sowie für die gesellschaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kompetenzen wie der Lernfähigkeit und reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen. Der kompetente Umgang mit Informationstechnologie stellt einen Schwerpunkt des Programmbereichs „Beruf und Wirtschaft“ dar. Ebenfalls stark vertreten sind Fachlehrgänge für das berufliche Weiterkommen in kaufmännischen und betriebswirtschaftlichen Bereichen sowie zur Optimierung von Managementkompetenzen. Veranstaltungen zu Querschnitts-Themen, die berufliche und persönliche Kompetenzen (z. B. Kommunikation, Resilienz) stärken, runden das Angebot ab. 

Kursleiter_innen 

Aufgrund der vielfältigen Facetten des Bereichs unterrichten hier Dozent_innen der verschiedenen Fachrichtungen. So werden die Tastschreibkurse von Fachlehrer_innen für Kurzschrift und Maschinenschreiben unterrichtet, die kaufmännischen Seminare von Fachleuten der Finanzwirtschaft, z. B. Dipl.-Kaufleuten oder Bilanzbuchhalter_innen. Die Seminare aus dem Bereich Kommunikation und Management werden von Kommunikations- und Personalentwicklungstrainer_innen, z. B. Dipl.-Pädagog_innen und Kommunikationswissenschaftler_innen, geleitet. Nachfragen zu Qualifikation und Kompetenz einzelner Kursleiter_innen beantworten wir Ihnen gern.

 

Kursdetails

Yin-Yoga

Keine Anmeldung möglich
Kursnr. 261-2238
Beginn Fr., 13.02.2026, 17:30 - 19:00 Uhr
Dauer 14 Termine
Kursort VHS; Raum 008
Gebühr 80,00 € /53,00
Teilnehmer 10 - 14

Kursbeschreibung

Yin-Yoga ist ein ruhiger Yoga-Stil, beim dem die Positionen länger gehalten werden. Diese erholsamen Dehnübungen wirken auf die tieferen Körperschichten ein, auf die Faszien, aber auch auf Gelenke, Bänder und Sehnen. Yin-Yoga wird fast ohne Muskelanspannung praktiziert, dies meist im Sitzen oder Liegen. Durch das sanfte Dehnen werden nicht nur die Muskeln, sondern auch das Nervensystem entspannt. Yin-Yoga eignet sich besonders gut als Einstieg in die Welt des Yoga. Dies gilt auch für ältere Menschen. Leiden Sie unter Rückenschmerzen, ist dieser Yoga-Stil ideal, um dagegen anzugehen.
Bitte bringen Sie mit: sehr bequeme Kleidung, Bewegungen können barfuß oder auf Socken erfolgen, eine eigene Matte oder ein Handtuch.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.02.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
20.02.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
06.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
13.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
20.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
27.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
17.04.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
24.04.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
08.05.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
Datum
22.05.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 008
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