Beruf & Wirtschaft

„Fit für den Beruf - Weiterkommen mit der VHS“. Beruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der persönlichen Identität sowie für die gesellschaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kompetenzen wie der Lernfähigkeit und reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen. Der kompetente Umgang mit Informationstechnologie stellt einen Schwerpunkt des Programmbereichs „Beruf und Wirtschaft“ dar. Ebenfalls stark vertreten sind Fachlehrgänge für das berufliche Weiterkommen in kaufmännischen und betriebswirtschaftlichen Bereichen sowie zur Optimierung von Managementkompetenzen. Veranstaltungen zu Querschnitts-Themen, die berufliche und persönliche Kompetenzen (z. B. Kommunikation, Resilienz) stärken, runden das Angebot ab. 

Kursleiter_innen 

Aufgrund der vielfältigen Facetten des Bereichs unterrichten hier Dozent_innen der verschiedenen Fachrichtungen. So werden die Tastschreibkurse von Fachlehrer_innen für Kurzschrift und Maschinenschreiben unterrichtet, die kaufmännischen Seminare von Fachleuten der Finanzwirtschaft, z. B. Dipl.-Kaufleuten oder Bilanzbuchhalter_innen. Die Seminare aus dem Bereich Kommunikation und Management werden von Kommunikations- und Personalentwicklungstrainer_innen, z. B. Dipl.-Pädagog_innen und Kommunikationswissenschaftler_innen, geleitet. Nachfragen zu Qualifikation und Kompetenz einzelner Kursleiter_innen beantworten wir Ihnen gern.

 

Kursdetails

Yoga Ü 65

Anmeldung möglich ( 9 Plätze sind frei)
Kursnr. 262-2230
Beginn Mo., 02.11.2026, 11:30 - 12:30 Uhr
Dauer 6 Termine
Kursort VHS; Raum 106
Gebühr 40,60 € /41,00
Teilnehmer 8 - 16

Kursbeschreibung

ACHTUNG: Dieser Kurs beginnt aufgrund von Krankheit erst nach den Herbstferien am 2. November (und NICHT, wie im gedruckten Programmheft angekündigt, am 21. September!)

Dieser Kurs richtet sich an Menschen ab etwa 65 Jahren, die ihre Beweglichkeit, Balance und Lebensfreude erhalten oder gezielt steigern möchten. Mit sanften Yogaübungen - wahlweise im Sitzen auf dem Hocker oder im Stehen - werden die Gelenke mobilisiert, die Muskulatur gekräftigt und das allgemeine Wohlbefinden gefördert. Neben der körperlichen Aktivität steht das soziale Miteinander im Mittelpunkt. Ein besonderes Augenmerk gilt der Vorbeugung von Stürzen und der Sarkopenie - dem altersbedingten Verlust von Muskelmasse, Kraft und Funktion - um die persönliche Selbständigkeit möglichst lange zu bewahren. Jede Kursstunde schließt mit einer wohltuenden Entspannungsphase ab.
Bitte bringen Sie mit: eine Yogamatte

kleiner Vortragsraum

Im Werth 6
46282 Dorsten
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
02.11.2026
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 106
Datum
09.11.2026
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 106
Datum
16.11.2026
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 106
Datum
23.11.2026
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 106
Datum
30.11.2026
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 106
Datum
07.12.2026
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 106

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