Gesundheit & Umwelt
"VHS macht gesünder!" Dies belegt die bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, welche Bedeutung körperlicher Bewegung zukommt, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen. In unseren Veranstaltungen werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Kursleitende
Die Kursleitenden im Fachbereich Gesundheit und Umwelt verfügen je nach Themenstellung über eine fachlich fundierte Ausbildung bzw. Erfahrungen in medizinischen, psychologischen, psychosozialen, sport- und tanzpädagogischen, ernährungs- oder umweltbezogenen Arbeits- und Berufsfeldern.
16. Dorstener Gesundheitstag "Rund ums Gelenk – von der Vorsorge bis zum Gelenkersatz"
| Kursnr. | 261-2110 |
| Beginn | Sa., 21.02.2026, 13:00 - 17:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | VHS; Forum |
| Gebühr | 0,00 € |
| Teilnehmer | 12 - 200 |
Kursbeschreibung
Erfahren Sie beim diesjährigen Gesundheitstag aus erster Hand, wie Sie Ihre Gelenke gesund erhalten können. Fachärzt_innen erklären, wie man Gelenkbeschwerden vorbeugen kann, welche konservativen Behandlungsmöglichkeiten es gibt und wann eine Operation notwendig wird, etwa nach Sportverletzungen wie Kreuzband- oder Meniskusriss, bei Knorpelschäden oder fortgeschrittener Arthrose.Ein besonderes Highlight ist die Live-Simulation einer Knie-Operation: Privatdozent Dr. Mike H. Baums, Chefarzt der Unfallchirurgie und Sporttraumatologie am Dorstener Krankenhaus, zeigt auf der Bühne Schritt für Schritt, wie ein künstliches Kniegelenk eingesetzt wird. Wie bei einer echten OP wird dabei auch mal gehämmert und gesägt.
Doch es geht nicht nur ums Knie. Auch Hüft- und Schulterprobleme sind Thema. Dazu gibt es Tipps, was jede und jeder selbst tun kann, um die Gelenke gesund und beweglich zu halten.
Dazu gibt es ein interessantes Rahmenprogramm mit vielen Infoständen. Hier können sich Besucher z.B. von den Therapeut_innen der Physiotherapie des Dorstener Krankenhauses zur Mobilisierung nach einer Operation beraten lassen.
Die gemeinsame Veranstaltung von St. Elisabeth Krankenhaus und VHS findet unter der Schirmherrschaft von Bürgermeister Tobias Stockhoff im Bildungszentrum Maria Lindenhof statt.
Nähere Einzelheiten zum Gesundheitstag entnehmen Sie bitte zeitnah den ausliegenden Programmen, Plakaten und den Veröffentlichungen in der örtlichen Tagespresse.
Kurse des Dozenten
