Kulturelle Bildung

„Kultur macht stark!“ 

Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürger_ innen Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integration und Inklusion. So stellt die Enquete-Kommission „Kultur in Deutschland“ fest: „Gerade die sozialen, kreativen und kommunikativen Potenziale der kulturellen Erwachsenenbildung sind perspektivisch von großer und wachsender Bedeutung“. In unseren Angeboten der Kulturellen Bildung erlernen, erproben, entwickeln und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. 

Kursleiter_innen 

Die Kursleitenden des Fachbereichs Kulturelle Bildung kommen überwiegend aus künstlerischen, (kunst-)pädagogischen und (kunst-)handwerklichen Arbeitsfeldern sowie aus Ingenieur- und Architekturberufen. Damit spiegeln sie die inhaltliche Vielfalt des Fachbereiches wider. Aber auch kreative, in ihrer Themenstellung erfahrene und kompetente Autodidakten werden eingesetzt. Allen Kursleitenden gemeinsam ist ein hohes Maß an Engagement, Kommunikationsfreude und Flexibilität bei der Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten. Nachfragen zu Qualifikation und Kompetenz einzelner Kursleiter_innen beantworten wir Ihnen gern.

 

Kursdetails

Präventionskurs Aktiv entspannen mit Qigong für Erwachsene - Aufbaukurs

Anmeldung möglich ( 3 Plätze sind frei)
Kursnr. 252-2251
Beginn Di., 16.09.2025, 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort VHS; Raum 001
Gebühr 95,00 € /45,75
Teilnehmer 7 - 10

Kursbeschreibung

Präventionskurs
Qigong ist ein wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Gesundheit ist nach Auffassung der TCM nur möglich, wenn Körper, Seele und Geist eine harmonische Einheit bilden. Ist das Qi - die Vitalkraft - gestört, gerät der Mensch und seine Gesundheit aus der Balance. Qigong stellt einen Weg dar, eine vitale Balance herzustellen und zu erhalten. Es besteht aus sanften und zugleich sehr wirksamen körperlichen und geistigen Übungen. In diesem Kurs werden alle bekannten Übungsfolgen aus den vorherigen Kursen wiederholt, vertieft und durch neue Bewegungsangebote erweitert.
So können die Teilnehmenden in einen harmonischen körperlichen Bewegungs- und Atemfluss kommen und durch die häufig spiraldynamischen Übungen den Körper intensiv stimulieren. Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Vorerfahrungen.
Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung, Sportschuhe oder Socken und evtl. eine Erfrischung.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
16.09.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 001
Datum
23.09.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 001
Datum
30.09.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 001
Datum
07.10.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 001
Datum
28.10.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 001
Datum
04.11.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 001
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 001
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 001
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 001
Datum
02.12.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Im Werth 6, VHS; Raum 001

Kurs teilen: