Gesichtsgymnastik: Natürliches Training für ein strahlendes Gesicht

Kursbeschreibung

Gesichtsgymnastik kräftigt die Gesichtsmuskulatur, fördert die Durchblutung und aktiviert den Lymphfluss sowie die Versorgung der Haut mit Nährstoffen. Gesichtsgymnastik kann auch dabei helfen, Verspannungen in den Gesichtsmuskeln abzubauen, insbesondere im Bereich des Kiefers und der Stirn. In diesem Kurs trainieren wir gezielt die Gesichtsmuskulatur. Erste Effekte wie ein angenehmer Muskelkater motivieren zusätzlich. Unterstützt durch die Gruppe üben wir intensiv und entwickeln eine Routine, die sich leicht in den Alltag integrieren lässt. Auch schon ein regelmäßiges wöchentliches Training kann spürbare Veränderungen bewirken.