Harmonie im Wald: Ein Workshop zu Achtsamkeit und Naturverbundenheit

Kursbeschreibung

Tauchen Sie in die natürliche Umgebung des Waldes ein und lassen Sie das Tempo und die Hektik des Alltags hinter sich. Durch verschiedene Reize, Naturrituale und Achtsamkeitsübungen erfahren Sie eine tiefe geistige Erholung und erleben die heilenden Kräfte der Natur. Dankbarkeit und Ehrfurcht schaffen Raum für Reflexion. Gönnen Sie sich diese Auszeit und genießen Sie die Schönheit und Vielfalt der Natur auf ganz neue Weise.
Der Kurs findet bei jedem Wetter statt. Bitte geeignete und wetterfeste Kleidung tragen.
Bitte bringen Sie mit: ausreichend Getränke und eine Sitzunterlage (z. B. Alu- oder Thermositzkissen).