Klangentspannung - erlerne und erlebe eine achtsame Verbindung zu dir selbst

Kursbeschreibung

Unser Körper sendet uns stetig Signale: leise Hinweise, feine Impulse, stille Warnungen. Doch nehmen wir sie wahr? In diesem besonderen Erfahrungskurs laden wir Sie ein, Ihre eigene Körperwahrnehmung auf eine neue, tiefere Weise zu entdecken. Lernen Sie die Sprache Ihres Körpers bewusst wahrzunehmen, ihn mit den Klängen der Klangschalen zu spüren und dadurch zu entspannen.
Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung, eine Yogamatte, evtl. Kissen und Decke.