Zauber des Alterns – mit Freude gesund älter werden

Kursbeschreibung

In diesem 90-minütigen Workshop tauchen Sie ein in das Thema "Longevity", also in das, was gesunde Lebensjahre heute wirklich ausmacht - ganz ohne Dogmen und Druck, dafür mit alltagstauglichen Impulsen und Raum für Ihre eigenen Gedanken und Erfahrungen. Sie erwartet eine Mischung aus Inspiration, Austausch und praktischen Tipps für Ihrem Alltag. "Zauber des Alterns" ist ein liebevoller Blick auf das, was vor Ihnen liegt, mit Klarheit, Humor und Selbstfürsorge.